功能医学辅助新冠后遗症调养! 医 : 这样做助改善
一位38岁的杨小姐感染新冠后,持续出现疲倦、脑雾、心悸、全身酸痛等症状五个多月,曾做心脏检查并服用中西药,但检查报告正常,症状也一直持续。因此,她前往长安医院接受功能营养医学的评估,发现维生素缺乏及粒线体功能异常,可能是导致症状的原因。经过生活习惯改变、口服及静脉营养调养后,症状得到明显改善,现已恢复正常的生活和工作。
神经内科陈惠萱医师表示,一般来说新冠感染急性期约一个月症状会改善,但有部分患者仍持续出现各种症状,可能持续数月。这些症状包括神经系统的问题,像是失眠、疲劳、记忆力减退、头痛等,还有可能影响到呼吸道和心血管系统,导致心悸、呼吸急促、胸部闷痛、全身疼痛等不适症状。
陈惠萱医师说,新冠后遗症的症状多元,可能是因为免疫系统大乱、发炎严重或粒线体功能异常等原因所导致,许多属于功能上的混乱而非器官有器质上的病变,因此往往不易辨识,成为许多患者的困扰。透过功能医学的评估,有助于了解原因,了解各个系统需要的营养调养,帮助调整失衡的系统。
陈惠萱医师进一步解释,功能医学强调每个人的个体化差异,透过检查了解人体代谢、防御、营养、毒素、能量等状况,考虑个人的环境、饮食和生活习惯,制定出个体化的治疗计画。因此,当身体感到不适但检查结果都正常,并且已经排除器官结构性的问题,就可以考虑进行功能医学评估。像杨小姐的状况,透过功能医学的评估找到原因,治疗两个多月后日常生活已恢复正常。
目前的研究显示,女性、年长者、患有慢性疾病或在确诊时有严重呼吸道症状的人,患有新冠后遗症的机率较高。因此,建议饮食避免过度油腻,多摄取高品质蛋白质、蔬菜和维生素、植化素等,多喝水,充足睡眠,适量运动和情绪调节,有助早日康复。