健骨松筋 「身」活零负担

2018/4/27
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种因骨量减少或骨密度降低,而使骨骼微细结构发生破坏的疾病,恶化的结果将导致骨骼脆弱,且使骨折的危险性明显增高。因此,治疗骨质疏松症的目的不只是增加骨质密度、改善生活品质或减轻骨折疼痛,更应重视的是预防骨折的发生。

据估计,台湾50岁以上人口2013年有32%,2025年增加42%,2050年将增为57%。尤其70岁以上长者人口,从2013年的192万,2025年将增加为300万,2050年快速成长为550万,皆属骨质疏松症高风险族群。

【预防之道】
1.饮食:摄取足够的钙质,每天至少1200 mg(若超过 1500 mg则有发生肾结石或心血管疾病的可能),以及维他命D、不酗酒、不抽烟。
2.运动:终身持续进行体重控制和肌肉强化训练。

【药物治疗】
主要分为抗骨质再吸收剂及类副甲状腺素制剂两大类。

【物理治疗】
首先评估患者的服药情况与计画中的物理治疗,可能对病人的精神状态造成的改变。物理治疗计划的主要目的在改善病人的身体功能,使他们日常生活所受到的影响降到最低。

因骨质疏松症引起的次发性骨折,对病患本身及家庭影甚巨。而针对药物治疗方面,各类药物有其适应性及相关禁忌症,唯需由医师考量患者自身状况、医嘱顺从性再给予适当用药治疗,详细细节可至本院骨科门诊与医师咨询。

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