32歲的錢小姐從學生時代就偶爾感到頭痛，隨著工作壓力的增加，頭痛變得愈來愈頻繁和劇烈，有時還會伴隨噁心、嘔吐的情形。她習慣去藥局購買止痛藥，但效果不佳甚至會讓她感到昏沉，嚴重影響她的工作表現。經朋友介紹到長安醫院的神經內科就診評估，才得知罹患偏頭痛，在醫師的處方和生活方式的調整下，頭痛雖然仍在，但已經大幅改善。

隨著現代生活節奏的不斷加快，偏頭痛已成為一個嚴重影響生活品質的問題。「很多人不知道偏頭痛其實是一種疾病，而不僅僅是一種症狀。更重要的是，偏頭痛是可以治療的！」神經內科楊豫醫師表示，偏頭痛時不少民眾會自行買吃止痛藥緩解，但最後會發現越吃越沒效，反而讓偏頭痛慢性化更棘手，甚至可能引發藥物過度使用頭痛或是憂鬱症等併發症。

楊豫醫師說，偏頭痛為一種原發性的頭痛，盛行率約10%，相當於有將近200萬人受到偏頭痛困擾，其中好發年紀偏年輕且女性居多。偏頭痛的常見臨床特徵為中重度疼痛(疼痛指數7-10分)、會影響日常活動，單次持續時間約4至72小時，並且伴隨噁心、嘔吐或畏光、怕吵等症狀。

楊豫醫師指出，在治療上，會根據病患偏頭痛發作的頻率、嚴重程度等採取不同的治療方式，如果發作次數不多(1週少於2天)，使用止痛藥即可；若發作次數較多，會選擇適當的預防用藥來改善。近年在頭痛醫學的進步之下，除了傳統的口服預防用藥和肉毒桿菌注射，更是多了抗CGRP單株抗體可作為慢性偏頭痛的預防治療。

楊豫醫師提醒，若經常受頭痛所苦、每天吞止痛藥度日的話，應及早前往神經內科就醫評估。此外，平時減少咖啡因攝取、維持運動習慣、適時紓壓等也可以幫助減緩偏頭痛的發生。

圖說文字 : 楊豫醫師在教導病患如何寫「頭痛日記」，可以更方便與醫師溝通病情，有助於醫師治療偏頭痛。

媒體報導：TVBS健康2.0、Heho健康