每天都好累? 竟是腸漏症作祟 引發慢性疲勞症候群
43歲陳先生常常容易感到疲倦、怎麼睡都睡不飽,也出現肌肉或關節痛、腸胃不適、焦慮等症狀,但健康檢查結果皆正常,透過網路搜尋至長安醫院神經內科諮詢,陳惠萱醫師表示,透過功能醫學檢查,發現病患是因腸漏症而引起慢性疲勞症候群,所以出現上述症狀,於是整合營養師和個管師團隊,給予病患口服及靜脈營養注射,並搭配飲食調整、運動、壓力調適等,二個月後陳先生反應庝痛、疲倦等症狀改善很多,覺得非常開心!
陳惠萱醫師說,問診評估後,一般會先排除是否為貧血、感染、肝腎功能異常、免疫疾病、甲狀腺異常或其它內分泌異常等引起疲倦的現象,另外病患有明顯的腸胃道及關節疼痛的症狀,因初步檢查都正常,故經討論後進一步安排相關功能醫學檢測,進而發現病患有腸漏症和微量營養素缺乏,而引起慢性疲勞症候群。
陳惠萱醫師指出,腸漏症是因為飲食、感染、藥物、壓力、腸道壞菌過多、生活習慣不良等,引起發炎使腸道細胞間隙增大,而使腸黏膜的通透性增加,讓未消化完全的大分子食物或毒素等「漏」進血液和淋巴液中,造成免疫失衡與混亂,引發過敏、自體免疫疾病、代謝性疾病或神經系統疾病等健康狀況,可以說是百病叢生。
知曉病因後,陳惠萱醫師及營養師和個管師團隊,第一步是找出引發敏感的食物,發現陳先生對麩質有明顯的反應,所以飲食上建議避開麵粉類製品及發炎物質,再來針對腸胃道做修復跟保養,例如消化酵素、益生菌、腸粘膜修復胺基酸及抗發炎營養素等,同時給予靜脈營養注射,並配合情緒、睡眠跟壓力的調適,透過這樣的療程,病人第一個月其實就已經好了一半以上,2個月後就覺得症狀好了九成以上,後續持續生活調養及追蹤。
陳惠萱醫師提醒,慢性疲勞若置之不理,久了就會影響生活品質,可能會演變成更棘手的生理或精神疾病,不可不慎。因此若有長期疲倦、不明疼痛等,但健康檢查找不出異常,建議可以進一步做功能醫學檢測,找出體內失衡病因,給予個人化的治療建議及生活型態介入,幫助矯正失衡、改善身體機能。
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